医療生協かわち野生活協同組合

かわっち健康チャンネル

第8弾 『からだ』のフレイル 自宅で検査する方法と運動

第7弾 正しい手の洗い方編

第6弾 ペットボトル体操編

第5弾 リズムにあわせて おうちで運動しよう③

第4弾 笑いヨガ

第3弾 おうちで運動しよう!立って行う 太もも・ふくらはぎ編

第2弾 おうちで運動しよう!座ってできる 太もも・ふくらはぎ編

第1弾 準備運動(ラジオ体操)

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